Все события, имевшие место в вашей жизни до настоящего момента, были результатом ваших мыслей и убеждений, пришедших из прошлого.
Отпустите прошлое с любовью, будьте благодарны ему за то, что оно привело вас к подобному осознанию.
Если вам пришла в голову мысль негативного характера, то просто скажите ей “Спасибо за участие”
Ваше предназначение – быть олицетворением прекрасного и любящего жизненного начала.
Независим оттого, на каком этапе жизни вы находитесь, какой вклад в нее внесли и что в ней происходит, вы всегда делаете все. Что в ваших силах, – на вашем нынешнем уровне понимания, знания и осознания.
Наша внутренняя сила зависит оттого, как мы оцениваем свое право быть достойным в этой жизни хорошего.
Обретение веры – мгновенный процесс, прыжок в никуда. Просто нужно взять и доверить себя Внутренней силе, связанной со Вселенским разумом.
Я верю в то, что владею всеми необходимыми знаниями, я верю, что обо мне заботятся, даже если я не владею ситуацией.
Я – единое целое с силой, создавшей меня. Я – в безопасности. В моем мире – все прекрасно.
Путешествие за тысячу миль начинается с одного шага.
Наша обида и злость имеет отношение только к нам, к нашему умению прощать себя.
Доверяйте жизни. Куда бы ни забросила вас судьба, путешествие необходимо. Вам предстоит пересечь поле жизненного опыта и самим проверить, где истина, а где ложь. И тогда вы сможете вернуться к своему внутреннему центру – душе, очистившейся и помудревшей.
Все так называемые проблемы – не что иное, как предоставленная нам вновь возможность меняться и расти.
Люди, которые не испытывают к себе любви, как правило не умеют прощать.
Любите себя сейчас.
Прежде всего нужно принять в себе все то, что мы раньше отвергали. Принять ту часть себя, которая, может быть, кажется смешной, глупой, неопрятной, перепуганной. Каждую часть себя.
Каждый раз, когда вы говорите, что вам страшно, вспоминайте о внутреннем ребенке. Это ведь он произносит эти слова. Пусть ребенок поймет и поверит в то, что вы никогда, ни при каких обстоятельствах не отвернетесь от него и никогда не бросите его в беде. Вы всегда будете рядом с ним и никогда не разлюбите.
Любить самого себя – значит определить цель своей жизни, найти любимое занятие.
Вкладываете свою любовь во все, что вы делаете. Если у вас неприятности, обратитесь внутрь себя: какой урок из этой ситуации следует извлечь?
Если вас постигло разочарование, повторяйте, что бы вам хотелось видеть в своей жизни, а затем примите это с радостью и благодарностью в сердце.
Соперничество и сравнение себя с другими – вот два основных препятствия к тому, чтобы стать творческой личностью.
Каждый из нас обладает неразрывной связью со вселенной и жизнью вообще. Сила внутри нас служит расширению горизонтов нашего сознания.
Критика всегда причиняет боль человеку, либо наносит вред. Если кто-то спрашивает ваше мнение, постарайтесь избежать таких формулировок, которые приблизились бы к осуждению или критике.
Чувство вины не имеет никакого отношения к событиям, произошедшим на самом деле.
Проблемы – это возможность саморазвития.
Любые изменения в нашей жизни могут исходить только от нас самих.
Относитесь к изменениям как к уборке квартиры. Сначала одно, потом – другое, и глядишь – все блестит.
Для того, чтобы обрести силу и довести до конца начатые изменения, нужно время. Время и непрерывные усилия.
У тебя бывает, что кажется, будто в жизни что-то не так? И хотелось бы все изменить, но, что именно и как это сделать — не знаешь. Мы попадаем в невидимые ловушки, которые нам создают ложные программы, заложенные историей жизни многих поколений…
Если хочешь понять жизнь, то перестань верить тому, что говорят и пишут, а наблюдай и чувствуй. (Антон Чехов)
Ложные программы Наша жизнь полна неожиданностей. Это никак не прямая и ровная линия. Она совсем не похожа на набор расписаний и графиков. Но мы упрямо, начиная со школьной скамьи, составляем программу своей жизни: школа, университет, работа… Даже, если эта программа нам не нравится, мы упорно «бьемся» — и все потому, что уже вложили в нее свое время. Каждое утро мы заставляем себя ходить на эту работу, потому что так мы поддерживаем выбор, который когда-то сделали. И так, мы делаем шаг за шагом, как будто проставляем галочки в контрольном списке нашей жизни. Но, в один прекрасный день человек просыпается в очень сильной депрессии. Он почувствует однажды, как что-то огромное «нависло» над ним, но причину этого знать не будет. Вот так просто мы сами разрушаем свою жизнь. У каждого человека свой срок окончить (или, даже, совсем не поступать) университет, выйти замуж или жениться, найти любимую работу, родить детей, сколотить состояние и так далее. Как здорово понимать, что женился ли ты к 25 годам или нет, стал ли вице-президентом компании к 30 или нет, успел стать счастливым или нет, окружающий мир не станет осуждать тебя. Найди то, что тебя вдохновляет. Ты имеешь право на время. Ты вправе сменить свои ложные программы! Каждый прячется за счастливой маской, обманывая других. Ты тоже надеваешь такую маску, и остальные начинают думать, что ты счастливее их. А тебе кажется, что другие счастливее тебя. (Ошо) Перестань разрушать свою жизнь, выбрав не того человека Нас мучает потребность быть с кем-то в отношениях. Почему мы всегда стремимся быть с кем-то, а не самим быть кем-то? Поверь, любовь, которая удобна, любовь как необходимость спать рядом с кем-то, и любовь, которая просто обслуживает наши потребности во внимании, — не вдохновляет тебя проснуться в 6 утра и обнять спящего рядом человека. Стремись обнаружить более глубокую, фундаментальную любовь — такие отношения, что заставят тебя стать лучшим мужчиной или женщиной. «Но я не хочу быть один (одна)!» — как мы часто восклицаем. Побудь один (одна). Ешь в одиночку, спи в одиночку. Это время дается, чтобы открыть многое в себе. Ты будешь расти, ты найдешь то, что вдохновляет тебя, ты будешь управлять своими мечтами и своими убеждениями. И, когда ты встретишь человека, который заставит каждую твою клетку танцевать, ты будешь уверен(а) в нем. Потому что будешь уверен(а) в себе. Подожди. Я призываю тебя дождаться его, прилагать усилия для него, бороться за него, потому, что это самое прекрасное, что твое сердце когда-либо испытает. Любовь в ее самом чистом и возвышенном виде — это сильнейшее, абсолютное и безусловное желание счастья для другого человека. Это исходящее от сердца желание, не зависящее от того, как этот человек относится к нам. (Далай-Лама) Перестань разрушать свою жизнь, позволяя прошлому управлять тобой В жизни много всего может случится: удачи и разочарование, радость и смятение… Бывают дни, когда ты чувствуешь себя ненужным. Такие моменты, ранящие слова, кажется, навсегда остаются в нашей памяти. Но разве должны они влиять на нас — это были всего лишь слова. Если ты позволишь каждому неприятному событию в жизни определять твое отношение к себе, то и весь мир ты будешь видеть в черном цвете. Разве ты упустишь драгоценную возможность, из-за того, что еще пять лет назад не получил продвижение, убеждая себя в своей глупости. Разве ты упустишь свою любовь, только потому, что будешь считать, что ты был недостаточно хорош для бывшего партнера? Это - замкнутый круг. Если ты не позволишь себе оставить в прошлом то, что уже произошло, что было сказано и испытано, ты продолжишь смотреть на мир через призму неудачного восприятия. Мы не можем запретить дурным мыслям иногда приходить к нам в голову, но мы должны не позволять им гнездиться в нашем мозгу. (Мартин Лютер) Перестань разрушать свою жизнь, сравнивая себя с другими Количество твоих «друзей» в «одноклассниках» не уменьшает и не увеличивает твою ценность. Количество нулей на твоем банковском счете никак не влияет на твое сострадание, интеллект или твое счастье. Ты думаешь, что человек, у которого больше собственности в два раза, испытывает какое-то удвоенное блаженство? Мы постоянно следим за тем, чьи фотографии «классуют» наши друзья, мы стремимся не отстать и соответствовать… Конечно, мы не умираем от этого, но в глобальном смысле — это разрушает нашу жизнь. Создавая потребность чувствовать себя важными, незаметно мы подавляем других, чтобы этого добиться. Если вы не собираетесь портить свою жизнь, старайтесь держаться как можно дальше от тех, кто умело испортил собственную. Окружайте себя успешными людьми и вы сами будете тянуться к успеху… Перестань разрушать свою жизнь, лишая себя чувств Мы все, почему-то, боимся говорить близкому человку слишком много, разрешить себе чувствовать слишком глубоко… Боимся, что окружающие вдруг узнают, как много они для нас значат. Конечно же, выражая кому-то свое особое отношение, мы становимся уязвимым. Но в этом нет ничего плохого. Как раз — наоборот, есть какое-то волшебство в том, что ты обнажаешь душу и честен с теми, кто для тебя важен. Пусть твоя девушка знает, что она вдохновляет тебя. Признайся маме, что ты ее любишь, скажи это в присутствии своих друзей. Открой себя, будь смелым в том, кого и как ты любишь. Прояви мужество. Мы ждем пока кто-то нас спасет… Проходит жизнь, но тот человек так и не появился, и все потому, что он ждал что спасешь его ты… (Александр Свияш) Перестань разрушать свою жизнь, соглашаясь на меньшее Когда ты соглашаешься на меньшее, ты сам разрушаешь возможности, которые живут внутри тебя. В этом случае обмануты оба — ты и твой потенциал. Возможно, следующий Паганини сейчас сидит перед годовым отчетом, соединяя скрепками бумаги, потому что необходимо платить по счетам или потому, что так выгодно. Не позволяй этому произойти с тобой. Перестань разрушать свою жизнь таким образом. Жизнь и твоя деятельность, жизнь и твоя любовь — неразрывно между собой связаны. Мы стремимся к незаурядной работе и такой же, необыкновенной, любви. Только так мы сможем познать все многообразие и блаженство жизни. Если вы будете самим собой, то это даст вам всё необходимое для того, чтобы вы чувствовали себя реализованными, всё, что сделает вашу жизнь замечательной и важной. Только если вы будете самим собой и будете расти в соответствии со своей природой, это приведёт вас к осуществлению вашего предназначения. (Ошо) Любви и вдохновения каждой душе!
Есть одно известное правило, которое трактуется как правило четырёх "П". Это правило позволяет человеку принципиально изменить своё мировоззрение и более глубинно познать себя. Практика показывает, что на это может уйти от двух лет и более.
Правило «четырёх П» гласит, что необходимо:
1. Понять себя. Понять своё предназначение; понять, кто Я, зачем и для чего здесь живу.
2. Простить себя. Убрать чувство вины. Вы ничего не сделали плохого в своей жизни, и никому ничего плохого не делали никогда. Не винить себя ни за что.
3. Полюбить себя и своё тело. Нельзя любить кого-то в окружающем мире, если не любишь себя. А что такое любовь к себе? Нам только кажется, что мы себя любим. Многие женщины очень часто совершенно недовольны своим телом и даже его не любят. Но ведь это ваш свободный выбор. Вы сами захотели такое тело. Для чего? Для познания жизни в таком собственном качестве. Вы сделали это в лучшем виде для себя и с максимальной любовью. Надо увидеть, что весь Дух и вся Вселенная запечатаны в теле, и это есть проявление всего Божественного. Поэтому любовь к Себе и к своему телу - это успех и полноценное, гармоничное, радостное состояние жизни.
4. Признать себя. Признание себя Божественным созданием. Вы индивидуальность, вы единственный разум и такого больше нет, как нет двух одинаковых снежинок. Одинакового вообще ничего нет в Универсуме — это не экономично. Закон экономии не позволит быть одинаковым состояниям. Поэтому признать свою индивидуальность, признать, что в вас есть нечто такое, что нет ни у кого. Открыть это в себе и найти то, что по-настоящему резонирует с вашим внутренним миром, и проявлять это в жизни.
"Книга перемен" — Когда однажды вы встретите человека, который полюбит вас...
«Когда однажды вы встретите человека, который полюбит вас, вы встретите… самого Себя… Того Себя, которого когда-то, давным-давно вы спрятали ото всех, и в первую очередь, от себя самого.
Вы встретите того Себя, которого вы почти уже не помните… и даже на старых детских фотографиях… уже… не узнаёте… И среди ваших знакомых уже нет людей, которые помнят Вас…
В начале ваших встреч вы увидите лишь какие-то неуловимо знакомые искры, вдруг мелькнувшие в его глазах, что-то неуловимо знакомое почудится вам в его интонациях, в его улыбке.
В эти моменты вы можете растеряться, потому что что-то начинает всплывать из памяти, но пока вы не понимаете, что именно. Что-то забытое… неуловимо знакомое… что-то…
Недоверчивое узнавание скоро разбудит вашу тоску, к которой вы так привыкли за эти годы, что даже почти перестали её замечать… да, в общем-то, и некогда вам было… не до неё…
Оно разбудит это непонятное и ничем не объяснимое чувство ностальгии, живущее в глубине… Необъяснимое, потому что нет причин для такой грусти.
Всё же хорошо, всё как у всех и даже лучше… Но вот живёт же оно внутри.
И однажды эта тоска вдруг взорвётся и, сокрушив все ваши убеждения и сопротивления, прорвётся в ваше сознание, заполнит его целиком, вытеснит оттуда всё и оглушит вас требованием «вернуть»… вернуть нечто… нечто, данное вам — по праву рождения.
И тогда, оглушённый, потерянный и раздавленный силой этого требования, вы… вспомните… о ком эта тоска.
И с этого мгновения вы уже не сможете забыть…. не сможете заглушить этот голос… Вы не сможете ему сопротивляться, потому что в вас проснётся Любовь.
Со временем вы сможете увидеть Всего Себя… всю свою красоту и всё своё несовершенство, всё своё величие и всю свою ничтожность, всю свою силу и всю свою боль.
Вы увидите, насколько Вы прекрасны, и узнаете, насколько глубоки ваши страдания. Всё дело в том, что вы встретите человека, который будет любить вас таким, какой Вы есть, и одновременно предъявит к вам высочайшее требование — требование быть Собой.
Вы встретите человека, который будет любить вас сильнее, чем вы любите себя сами…»
1. Однажды жители деревни решили молиться за то, чтобы пошел дождь. В день запланированного молебна все люди собрались вместе, но только один мальчик взял с собой зонт. Это ВЕРА.
2. Когда вы подбрасываете годовалого ребенка в воздухе, он смеется, потому что знает, что папа поймает его. Это ДОВЕРИЕ.
3. Каждую ночь, когда мы ложимся спать, у нас нет гарантии, что на следующее утро мы будем живы, но мы по-прежнему заводим будильник на завтра. Это НАДЕЖДА. Омар Хайям в моей реальности всё возможно!
Как быть в гармонии с собой Каждый человек мечтает быть в гармонии с собой, но не все могут этого добиться. Большинство людей не устраивают сами себя – это может распространяться как на собственную внешность, так и достижение успехов. В результате человек имеет большое количество комплексом, которые мешают ему жить и найти душевную гармонию с собой
. Выйти из такой состояния потери гармонии с собой сложно, но вполне возможно. В сложившейся ситуации главное понять, для чего мы созданы. Каждый человек является индивидуумом, который должен реализовать себя – без гармонии души и тела этого достигнуть невозможно! Что значить быть в гармонии с собой? Как можно описать гармонию с собой? Наверное, самый лучший вариант – это спокойствие! Это состояние, когда вы внутренне спокойны и вас всё устраивает в себе, в вашей деятельности, в отношениях с окружающими вас людьми
. Вы считаете, что вы ничем не хуже остальных, красивы, здоровы и перед вами находится море возможностей и вы используете все возможности, а жизнь вам в ответ дает множество подарков и бонусов.. Вы живете в гармонии с собой, когда ваше физическое состояние удовлетворяет эмоциональное. Вы не испытываете неуверенности и дискомфорта по поводу своего тела. Все ваши органы правильно функционируют и вы знаете, что с каждым днём становитесь лучше
. Каждый новый день для вас – это открытие, которые вы ждёте. Быть в гармонии с собой – это устраивать себя на все 100%? Нельзя сказать, что люди, которые имеют внутреннюю гармонию с собой, самолюбцы и эгоисты – нет! Но они полюбили себя такими, какие они есть – они знают все свои недостатки и ошибки. При этом по мере возможности они их исправляют – они знают, что всё делается не за один раз. Человек, который живёт в гармонии с собой – будет медленно идти к своей цели и придёт! Сделает он это хотя бы потому, что уверен в себе и знает, что достигнуть можно всего, что пожелаешь
. Для того, чтобы быть в гармонии с собой нужно в первую очередь разобраться в себе самостоятельно. Вы должны найти в себе как достоинства, так и недостатки. При этом недостатки не должны вас отпугивать – вы просто должны их принять и, если считаете нужным, то исправлять. Отнеситесь к этому не как к чему-то неприятному, а к нужной и полезной работе, закончив очередной этап которой, вы обретете долгожданный результат
. Не стоит забывать и о собственных заслугах – не стесняйтесь хвалить себя! Большое значение для собственной гармонии играет физическое состояние. Очень хорошо, если вы начнёте заниматься каким-то видом спорта. Хороший результат даёт йога с упражнениями медитации. Тело должно отражать ваше внутреннее состояние, уделите внимание пище, которую вы употребляете. Правильное питание будет очень полезным для нормализации работы организма. Эмоциональное состояние – это главный пункт, который отвечает за собственную гармонию
. Избегайте стрессов и ссор – они вам не нужны! Спокойное эмоциональное состояние и вера в успех – стремитесь к этому! Ответить на этот вопрос однозначно нельзя. Каждый человек сам выбирает то состояние, в котором ему жить комфортно, тоже касается и гармонии тела и души. Если вы живёте так, как хотите и вас всё устраивает – ничего не стоит менять. Вам тревожно и что-то не устраивает – проведите собственный самоанализ. Подумайте чего вы хотите, как этого можно достигнуть, сколько времени вам на это потребуется – задавайте себе все вопросы, которые вас интересуют. Каждый человек, познав себя полностью, сможет жить в гармонии, как с собой, так и с окружающими!
