Пришло время обратить на себя внимание. Причины всего, что происходит с вами, скрыты в вас самих. Когда вы меняетесь, изменяются внешние ситуации и условия вашей жизни. Не стоит пенять на судьбу, людей или окружающий мир, если у вас что-то не получается. Внешний мир только отражает вас самих. Все, что вносите в эту жизнь, вы получаете обратно.

Подумайте над тем, кто вы, какова ваша цель в жизни, куда вы идете, ради чего живете. Возможно, сейчас пришло время для понимания себя и самоопределения. Побудьте наедине с собой, постарайтесь понять себя. Перестаньте винить во всем окружающих и спросите себя, какие черты и качества вашей личности привели к текущей ситуации. Подумайте, что нужно изменить в себе и что нужно сделать, чтобы Жизнь повернулась к вам своей светлой стороной.

Возможно, вы давно не уделяли времени себе. Выделите хотя бы один день в неделю полностью на себя. Наведите порядок в своем внутреннем доме. Выполните давно задуманные планы. Позаботьтесь о своих нуждах и побалуйте себя. Исполните свои давние желания.

Когда вы заботитесь о себе, вы чувствуете себя счастливыми. Ваша личность наполняется гармонией и обретает силы для того, чтобы жить дальше и заботиться о других. Скажите себе: “Я такое же равноценное существо, как и каждый в этом мире, и в равной степени нуждаюсь во внимании и заботе о себе”.

Возможно, до сих пор вы носите в себе чувство вины или неполноценности, которые разрушают вашу личность. Простите себя за все, что было в прошлом, и отпустите его. Вы давно осознали и расплатились за то, что было раньше, а призраки прошлого не должны разрушать ваше настоящее. Примиритесь со всеми и с самими собой, возместите тот ущерб, который вы причинили, и живите дальше в радости и благополучии.

Чаще хвалите себя, подбадривайте, отмечайте свои позитивные успехи. Будьте внимательны к себе. Не позволяйте кому-либо или чему-либо разрушать вашу личность. Вы имеете полное право на счастливую, полноценную, здоровую жизнь. Будьте счастливы и живите в гармонии с собой!ИСТОЧНИК: ЦЕНТР ПСИХОЛОГИИ
ПОЗИТИВНОГО МЫШЛЕНИЯ