СИНТЕЗ ВАК И НАК – ВЫСОКАЯ СТУПЕНЬ АСТРАЛЬНОГО КАРАТЭ. ПСИХОТРЕНИНГ В БЫТУ. РУССКИЕ ШКОЛЫ АК. СМЕРТЕЛЬНЫЕ КАТА. НАПУТСТВИЕ К БОЙЦАМ АК Пришло время подвести итоги в нашем изучении начальной фазы АК. Вы овладели управлением сансы, укрепили энергетическую защиту, подошли к границе AM. Во многом изменилась и ваша пси-хика, возможно, даже не заметно для вас. Теперь осталось сое-динить приобретенные умения, использовать их в синтезе наиболее эффективно. Слияние ВАК и НАК — это высокая ступень в АК и первый рубеж для изучающего социальную Йогу. Сейчас нужно соединить, обе части АК в один цельный комплекс. Недостаточно заниматься им только в специально отведенное время. АК должно стать частью вашей повседневной жизни. Очень многие упражнения можно выполнять в самых различных местах, много раз за день. Вот вам следующие советы.Дыхательные упражнения можно делать, когда вы идете по улице. На ходу это получается не хуже, чем в позиции сидя. Необходим только некоторый навык. Психотренинг попробуйте проводить в тран-спорте, там же возможны элементы упражнений в концентрации и медитации. На работе, во время пауз можно размяться физически: немного постоять в стоике, проделать несколько блоков и ударов, немного времени на это всегда найдется. Вечером уделяйте 30—40 минут для глубокого изучения погружения. Удобно проделывать это перед сном. Упражнений на полный выход в этом случае делать не следует, а выспитесь вы гораздо лучше и полнее, чем обычно. Конечно, все зависит от количества свободного времени, которое у вас есть. Если вы сможете уделять АК по одному часу в день, то это уже будет очень хорошо. Если приплюсовать к этому времени упражнения в транспорте, на улице, на работе, то вместе набежит уже часа два.
Вот еще одна разновидность психотренинга. Это отработкаспонтанности в боевых ситуациях. Вы стоите, ждете автобуса наостановке. Неподалеку от нас стоит какой-то человек. Проведитес ним мысленным бой. Представьте себе, что этот человек сейчасатакует вас, вы отражаете его нападение и сами контратакуете.Постарайтесь вообразить это себе как можно ярче, концентрируйтеэнергию во время блоков и ударов, почувствуйте расслабление и напряжение мышц в момент разных движений. Еще один пример. Выидете по улице, рядом с вами движутся другие прохожие. Выберителюбого человека, идущего к вам навстречу, мысленно нанеситеему удар рукой или ногой. Затем то же самое представьте с кем-то, кто обгоняет вас. Выбирать объект для атаки нужно быстро, незадумываясь. Постепенно наносите не один, а целую серию вообра-жаемых ударов. Следующее упражнение носит обратный характер.Вы представляете, что любой проходящий мимо человек может ата-ковать вас. Какой блок вы можете применить в данной ситуации, кудаотпрыгнуть?Такой психотренинг очень эффективен для отработкитактики боя, он помогает выработке спонтанности и мгновенной реакции.
Теперь немного о разных школах кун-фу и каратэ. Ведь техника ВАКразработана на основе традиционных восточных школ кун-фу. Не имеетзначения, как называют ту или иную систему: кун-фу, каратэ, кэмпоили по-другому. Все это единые по своей сущности психофизическиекомплексы, созданные для телесного и духовного совершенствования.На Востоке существуют два типа таких школ: внешняя и внутренняя.Первая придает решающее значение технике приемов, мускульнойсиле, физическим данным человека, она достаточно эффективна, нос возрастом боец теряет свою форму, прогресс в этой системе можетзависеть от веса тела, его врожденной физической конституции. При-мером таких школ может быть: таэквондо, спортивное каратэ.Внутренние школы ставят упор на контроле за внутренней энергиейчеловека. В этих школах прогресс идет медленнее, но с возрастоммастер поднимается на все более высокие ступени своего искусства.Эффективность внутренних стилей более высока, чем внешних, но наобучение уходит гораздо больше времени К этой системе относятсятакие стили, как тай-чи, па-куа и др. ВАК построена на основе именновнутренних стилей. НАК же разработана на базе тайных тибетскихшкол кампо. Подобные системы использовались также в ниндзя- джитсу, самого высокого уровня в Японии.
Что же известно о положении АК в России? Сильные школысуществуют прежде всего в Ленинграде и Москве. Небольшиегруппы также есть в Таллинне, Новосибирске и в еще некоторыхгородах. Некоторые из них практикуют АК как часть СоциальнойЙоги, некоторые — нет. В этой работе мы не ставили цель подробноосвещать деятельность этих групп. Возможно, что в последующихпособиях будет иметь смысл вернуться к этим вопросам. Расскажем только об одном проявлении высокого мастерстваастральных каратистов — о смертельных ката. Ката — (яп. слово) — этокомплекс ударов руками и ногами, блоков и перемещений, связанныхв комбинации и вытекающих одно из другого. Ката напоминает бой стенью, когда человек сражается против воображаемых противников.Смертельные ката отличаются от тех, которые обычно используются вкаратэ и кун-фу. Перед началом смертельного ката астральный боецприводит концентрацию на образ конкретного человека, которого онхочет поразить. После этого он приводит себя в состояние, близкоек глубокому погружению. В этом состоянии он и выполняет ката. Всевремя он удерживает перед собой энергетический образ своеговрага. Каждый удар проводится только в образ этого человека, смаксимальной посылкой эмоционально заряженной сансы, черезруки и ноги. Его концентрация во время выполнения ката находится навысшем уровне. Достаточно выполнить два ката, сосредоточившисьна определенном человеке, чтобы нанести ему почти смертельныйэнергетический удар. Вот описание одного такого показательногоката, сделанного посторонним наблюдателем....На середину зала вышла совершенно обнаженная девушка сдлинными распущенными волосами, перехваченными на лбу повя-зкой. Поклонившись учителю, она встала в боевую стойку. Глаза еесверкали как две звезды, все движения были полны скрытой мощии энергией. Удары следовали иногда с неописуемой быстротой,иногда медленно и с паузами, при каждом движении словно судорогапробегала по ее телу. Было видно, что необычные волны энергии прокатываются по ней, выходя через руки и ноги. Казалось, что любой приблизившийся человек будет сразу сбит с ног...
Надо сказать, что в Союзе существуют также группы черных магов.Это энергетики, использующие свое искусство для самых низких целей,во вред другим людям. Обычно ониостерегаются бойцов АК, потомучто они слабее их, поэтому стараются избегать встреч с адептамиСоциальной йоги. Конечно, в этой книге мы не дали все упражненияиз АК. Ведь задача данной работы — это освоение начальных стадийСоциальной йоги. Если бы мы задались целью написать сразу полноеруководство по АК, то получилось бы несколько таких книг, как эта.Напоследок необходимо сказать напутствие начинающим бойцамАК. Да, когда вы начали изучение по этой книге, вы были толькоучениками-новичками, а сейчас вы уже начинающие бойцы. Владениеприемами этой системы накладывает на людей особую моральную ответственность. В ваших руках сейчас грозное оружие, и толькоот вас зависит, сумеете ли вы его правильно использовать. Кого-то может даже удивить, зачем вообще писать для широкого чтениякнигу с описанием опасных для окружающих методов. Но ответпрост. Если только прочитать эту книгу, то, само по себе, это ничего,кроме новой информации, не даст. Чтобы заниматься по ней, надополностью проникнуться духом Социальной Йоги, нужно иметь особуюкармическую предрасположенность. Иначе прогресса в занятиях небудет. Если кто-то захочет овладеть АК с дурными намерениями, то унего ничего не получится. Вся система создана таким образом, чтобысделать невозможным развитие злобно-отрицательного импульса вчеловеке. Но начинающий боец АК может по ошибке или по незнаниюприменить свое искусство во вред невинному человеку. Это тяжелымгрузом ляжет на его Карму. Сосредотачивайте свои помыслы идействия только на чистых делах, на духовных идеалах, тогда всегдаза своей спиной вы будете чувствовать мощную поддержку духовныхбратьев — всех бойцов АК нашей планеты! Да будет легок путь ваш и да не ослабнет ваша решимость на пути к Свету!!!
